心 言えないストレスは溜めない！ 我慢することなく “自分の言いたいことを伝える” 方法 日本人の特性とも言える我慢する心 Photo by Teona Swift on Pexels.com 現代を生きる私たちにとってどこまで足枷となっているのでしょうか。 どうもオクアツブログです。 ... 2022.09.29 心
身体 『関節を緩めると心も緩む』俳優さんが知っている体の強張りは心の強張りの法則 感情は関節に溜まる Photo by Karolina Grabowska on Pexels.com 役者さんは感情について考え自分と役の感情の相違を研究します。 こうやって役作りをしていきます。 ... 2022.05.04 身体心
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