精神

　 仕事に家庭に子育てにたくさんのやることをこなしていくと疲れを感じる暇もありませんよね。 テキパキとこなしていたはずなのに、座った瞬間に身体が急に重くなったりしませんか？ もしくは「疲れた」と言葉にした瞬間に疲れを認識...

人間生きていると過去に縛られて、先に進めないこともありますよね。 自分の苦い思い出や後悔していることが行動のストッパーとなっているんです。人間だけの特殊能力ですから誰しもがありますよね。今回は「振り返りは本当の無駄なのか」「正しい振...